نظام خارجي هدوء داخلي: كيف تتخلص من الفوضى وتنظم ما حولك كي

متاح للطلب
في هذا الدليل الممتع سهل الاستخدام نحو التخلص من الفوضى، تبيَّن لنا «جرتشن روبين»، المؤلفة الأعلى مبيعًا حسب «النيويورك تايمز»، كيف نسيطر على أشياءنا، وبالتالي على حياتنا. تعرف «جرتشن روبين»، من واقع التجربة، أن خلق النظام من الممكن أن يجعل حياتنا أكثر سعادة، وصحة، وإنتاجية، وإبداعًا. غير أن الحلول الجامدة الموحَّدة لا تصلح لغالبيتنا. وعندما نعدِّل نهجنا كي يتوافق مع تحدياتنا وعاداتنا الخاصة، يكون بوسعنا العثور على الرضا والسلام الداخلي. تقترح «روبين»، بأسلوب مرح وبفكرة واضحة عما هو واقعي لمعظم الأشخاص، عشرات من النصائح والحيل القابلة للتطبيق من أجل بناء بيئة أكثر هدوءًا وتنظيمًا، منها: - إياك أن تخزن أشياء متنوعة ومختلفة مع بعضها. - اسأل نفسك: «هل أحتاج أكثر من واحدة؟» - تذكر: إذا لم تستطع أن تجد شيئًا مرة أخرى، فلن يمكنك استخدامه. عن طريق التخلص من الأشياء التي لا نستخدمها، أو لا نحتاجها، أو لا نحبها، سنحرر عقولنا (وأرففنا) من أجل الأشياء التي نقدرها حقًّا.
٧٠٫٠٠ ر.ق.‏
الكمية
Same-day to 2-day delivery

المزيد من المعلومات

title-right-arrow
accordian-arrow
المزيد من المعلومات
رقم الصنف 1BO01020440142XXX
الرقم التسلسلي 9789776743397
الرمز الشريطي 9789776743397
التصنيف علم النفس
دار النشر الكرمة للنشر
سنة النشر 2020
عدد الصفحات 240
Cashback Enable لا

أراء المشتريين

title-right-arrow
accordian-arrow
كتابة مراجعتك
انت تقيم:نظام خارجي هدوء داخلي: كيف تتخلص من الفوضى وتنظم ما حولك كي توفر مساحة أكبر للسعادة
تقييمك
قارن