تضمن الكتاب معلومات أساسية تهم الأسرة حول المشكلات الصحية التي قد تعاني منها، ووضع الحلول العملية بتضمينه معلومات ومهارات تمكن المواطنين بشكل خاص والمجتمع بشكل عام للإستفادة منها، كما تضمن مفاهيم أساسية لتعزيز الصحة بشكل عام ومعلومات حول الرعاية الصحية وتطويرها، والأمراض التي يمكن أن تصيب الأفراد وكيفية الوقاية منها، وأهمية التطعيم ضد الأمراض المختلفة، ودور الأسرة في تعزيز سلامة الأفراد النفسية والعاطفية، وإضافة إلى التعرف على الأمراض المعدية وغير المعدية، وأساليب السلامة في المنزل، والإسعافات الأولية، ومعلومات أخرى حول رعاية المسنين.